第九初级中学开展“疫情之后，结伴成长”心理主题班会

2020年4月27日星期一，第九初级中学组织各班级开展了“疫情之后，结伴成长”心理主题班会。班会内容就大家分隔长久而今在校园相见，该如何适应的问题展开了讨论。在班主任们的精心组织下，同学们非常积极地参与讨论，课堂气氛也相当的活跃。

老师首先让大家用一种颜色描绘自己和同学们开学后相处的心情，红色代表着快乐，绿色代表着自在，灰色代表尴尬，紫色代表着害羞，不同的颜色代表着不同的心情，那么疫情期间的生活给大家带来哪些变化呢？而我们又怎样面对这些变化呢？经过同学们总结，发现大家有了很多变化，有的长高了、长帅了、更壮了；有的学习发生了变化，网课学习没有跟上进度，成绩下滑了，也有不少同学学习了更多的才艺，比如练字、练琴、学厨艺……；有同学发现自己交往方式发生了变化，大家习惯了网络交流，和同学之间减少了沟通与了解；当然生活习惯也发生了变化，大家习惯了独处，也学会了安静的看书。这么多变化会影响到大家的交往吗？答案当然是会的，其实事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。比如我们长胖了，我们可以不纠结美丑的问题，而是关注到享受美食让我们快乐，用这种多角度分析法大家就会开心起来。

因此，疫情之后我们只要拥有积极的想法，接纳不同的观点，多换位思考，遇到事情多角度分析，就能让自己拥有积极的情绪，和同学相处也会更舒适。一节特别的心理课结束了，相信重新相聚在校园里的同学也有了更多的收获。

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