九初教工团组织团员教师体验跆拳道

九初教工团组织团员教师体验跆拳道

为了鼓励团员教师积极锻炼身体，增强体质，2013年4月19日晚，九初教工团组织教工团员去全民健身中心体验了一节跆拳道课。

教工团员们参加了一个小时的课程，学习了基本格挡动作和踢、踹、劈等腿部动作。教练耐心地教大家如何发力，让大家一遍遍练习踢靶，最后每人冲拳打断一块木板为本课结束。短短的一个小时，大家做到了之前难以想象的事，感到特别的畅快。

教练告诉我们，练习跆拳道并不只是为了防身，也不是仅仅为了锻炼身体，这样的运动是让大家全身心的放松，释放学习工作中的压力。大家在锻炼的同时也在教练一步步的肯定中增强了自信，感到在困难面前，其实我们很强大，无论遇到什么我们都能坚强的战胜。

这是一次教工团的活力拓展活动，参加的团员都收获了轻松快乐，而且得到了锻炼和更多自信，大家表示要把这种坚强和自信的理念带给学生们，把正能量的鼓励带给学生，让学生们在学习中也体会到战胜困难的成就感和愉悦感。